5 min.
dagelijksDagplan
Wat is een dagplan?
Een dagplan is een klein notitieblokje waarop je aan het begin van de dag een afspraak met jezelf maakt. Dit doe je door maximaal 3 concrete actiedoelen te beschrijven die tenminste die dag uitgevoerd moeten worden. Deze actiedoelen moeten in lijn zijn met je grotere doelen over een week, maand of jaar.
Wat is de meerwaarde?
- Je blijft je bewust van de door jou gestelde doelen
- Er gaat geen dag voorbij waarin je niet aan je doelen werkt.
- Geeft overzicht en creëert daardoor rust voor jezelf.
- Geeft na afronding van de taken een positief gevoel aan het einde van de dag.
- In alle rust prioriteiten stellen, je houdt de regie.
Wat zijn de tips?
- Plan één vast moment in de ochtend wanneer je de actiedoelen opschrijft.
- Leg het notitieblokje op een vaste plek (bijvoorbeeld naast je tandenborstel of autosleutels).
- Gooi het briefje direct weg zodra je de actiedoelen hebt uitgevoerd, dit geeft een goed gevoel.
Hoeveel tijd neemt het in beslag?
Dit is een tool die tijd oplevert. Uiteraard kost het 5 minuten per dag om het op te schrijven maar je krijgt er tijd voor terug doordat je doelmatiger werkt en minder tijd verspilt aan zaken die niet bijdragen aan je doel.
Wat is gebruiksfrequentie ?
De naam zegt het al: dagelijks (anders werkt het niet)
Voor wie is het bedoeld?
Medewerker, werkgever, hulpverlener